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周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

病情分析
你好!从你上述描述的情况来看,落枕了脖子痛可以贴一些活血化淤的膏药来缓解疼痛。落枕主要是由于睡眠姿势不适当,枕头过高或过低,头部滑落于枕下,使颈部斜向一侧引起的。
指导意见:
如果病情比较严重,建议去医院检查一下,积极配合医生治疗。在日常生活中,要注意休息,不要过于劳累。适当的活动活动,不要长时间处于一种姿势。饮食以清淡为主,要多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

2019-05-15 18:04

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