病情描述（女，35岁） 最近总是很疲倦，而且感觉怎么睡都睡不够，晚上九点半就睡到早上六点半，中午十一点半睡到一点半，还是觉得睡不够，什么原因？... 想要得到的帮助：怎么办？
dpfxr1个回答2019-05-13 17:37
病情分析
你好，总是疲倦，可能是平时比较劳累，或者是精神压力大引起的，原因有很多，如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等都会导致这种情况。你可以到医院检查一下，看看身体有没有什么问题。
指导意见：
你的情况应该及时检查明确下，排除一些器质性疾病。平时要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，这样才能让自己放松下来，提高自己的睡眠质量。
2019-05-13 17:35