病情描述（男，33岁） 医生你好！昨天坐车时，由于无聊，我一路上都在玩手机，但是过了一段时间感觉头特别晕。请问坐车看手机头晕什么原因？如何缓解？... 想要得到的帮助：如何缓解？
dpfxr1个回答2019-05-13 15:15
病情分析
你好！从你上述描述的情况来看，坐车看手机头晕主要原因是由于在行驶的车辆会出现颠簸，手机也会出现不稳定，人的眼睛看不固定、来回晃动的物体，尤其是比较小的物体可以出现头晕的症状，就像有人晃动你的头一样，会产生头晕的症状。
指导意见：
在乘车前一晚不要熬夜，保证睡眠充足。坐车前不要吃得过饱或者过饥。在日常生活中，要加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
2019-05-13 15:19