病情描述（男，26岁） 最近上厕所比较困难，从昨天开始就想大便，但是总上不出来，堵的难受，这种情况怎么办？... 想要得到的帮助：怎么缓解？
fnkhu1个回答2019-05-08 17:33
病情分析
根据描述，你是出现了便秘的症状，与饮食不当、胃动力不足有关，严重的话可以吃一些药物调理下。生活中饮食注意清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，适当运动
指导意见：
现在要多喝水，多揉揉肚子，可以有效促进排便，总不排便要去医院内科检查下。平日进食易消化食物，多吃蔬菜水果，如香蕉，菠菜等，禁食辛辣刺激性食物。
2019-05-08 17:35