病情描述（女，21岁） 医生你好！今天来大姨妈了，肚子有点痛，妈妈煮了红枣汤给我吃。请问大姨妈来了能吃红枣吗？... 想要得到的帮助：请解答
御蒸养生1个回答2019-05-08 16:53
病情分析
你好！从你上述描述的情况来看，大姨妈来了可以吃适量的红枣。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃的功效。可以提高免疫力，防治脑供血不足，抗过敏，防治心血管病，防治骨质疏松和贫血。
指导意见：
需要注意的是不要过量食用，因为红枣具有补气血的作用，食用过量的话会导致经血过多，造成贫血。在月经期间不要吃辛辣刺激以及凉性的食物，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心情。
2019-05-08 16:52