病情描述（男，34岁） 以前很少出现这种情况，本身睡眠质量是比较好的，但是最近突然无法入睡，请问是怎么回事？... 想要得到的帮助：严重吗？
tlqse1个回答2019-05-08 16:44
病情分析
睡眠质量差，多是因为出现了睡眠障碍，原因有很多，可能是由于紧张劳累等等原因引起的植物神经功能紊乱，经常发生失眠可能与有神经衰弱症有关。一定要注意调节。
指导意见：
建议平时注意在饮食起居以及精神方面加以调理，不要有太大的精神压力。如果总是不缓解，可以去医院检查看看，是神经功能紊乱话，可以遵循医嘱吃药进行调理。
2019-05-08 16:45