病情描述(女,26岁) 医生您好,我这几天来月经了,朋友送给我好多紫薯饼,特别想吃,请问来月经可以吃紫薯吗?来月经的注意事项?... 想要得到的帮助:可以吃吗?
aiwrv1个回答2019-05-07 11:32
病情分析
您好,根据您的提问,来月经时可以吃紫薯的, 紫薯具有帮助消化的作用,适当食用可以促进胃肠蠕动,不能食用过多,易产气,月经期避免进食辛辣刺激性活血食物,注意休息,不要干重体力活。
指导意见:
建议您月经期不要生气,尽量保持心情平稳,注意放松心情,平时要注意保暖,不要穿得太凉快,避免生冷刺激性大的饮食,规律作息,不要熬夜,经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活,注意经期卫生。
2019-05-07 11:35