病情描述（男，27岁） 医生您好，我经常容易生病，以前是个早产儿，天气变化就会感冒，这是因为免疫力低，请问免疫力差的表现？该怎么提高免疫力？... 想要得到的帮助：什么表现？
ckyzp1个回答2019-05-06 14:54
病情分析
您好，根据您的情况介绍，您出现这种免疫力低的情况主要是因为身体弱，营养跟不上的原因，免疫力差的人一旦天气稍微的变冷、变凉，就会出现感冒、打喷嚏的情况出现。容易疲劳、发热，伤口难恢复。
指导意见：
免疫力低要想提高还是要注意饮食和锻炼，饮食上要多补充营养，每天睡眠时间保持在8小时，经常运动能增强机体免疫系统的功能，可以做些晨跑，打球，旅游等运动。多补充蛋白质和维生素，饮食规律。
2019-05-06 14:54