病情描述(女,25岁) 医生您好,我现在在坐月子期间,听说坐月子非常重要,请问怎样坐月子对身体最好?要注意什么?... 想要得到的帮助:注意什么?
ymvwk1个回答2019-04-30 18:12
病情分析
您好,根据您的提问,一般产后没有坐好月子会留下各种疾病,可能伴随你一生,保证吃好、休息好,尽早下床活动,特别注意个人卫生 ,尽早喂宝宝母乳,合理安排产后性生活 ,按时产后检查,不要吹风、受凉。
指导意见:
建议您月子期间注意不要受凉,不要吹风,多吃些补汤,既能下奶又能恢复身体,另外你好,不易劳累和运动,需要注意保暖,不要着凉,不吃辛辣食物,需要多吃高能量和高蛋白的饮食,多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物,及时做个产后42天的复查。
2019-04-30 18:15