病情描述(女,27岁) 医生你好,我想知道来月经可以吃皮蛋吗?吃了以后会怎么样?最近来了大姨妈,但是又想吃皮蛋。... 想要得到的帮助:怎么办?
ymvwk1个回答2019-04-29 11:07
病情分析
你好,经期应该少吃皮蛋,毕竟是凉性食物,月经的时候还是少吃些凉性食品,女性在经期的饮食宜清淡,易消化,富营养,可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果等。
指导意见:
建议女性经期注意饮食方面的保养,多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。月经期注意休息,避免剧烈运动,多喝温水,注意保暖,避免受寒,忌生冷辛辣刺激性的食物,并注意月经期卫生。
2019-04-29 11:11