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刘驿东 骨科

病情分析
你好,从你上述描述的情况来看,建议你在翻身的时候一定要注意保护受伤部位,最好是在家属的协助下进行,翻身的时候一定要注意动作轻缓。如果不是特别需要,建议最好以平躺为主,不要轻易活动,以免受伤。
指导意见:
建议在日常生活中调整饮食,以清淡为主,多吃蔬菜水果,适当的食用高钙、高蛋白的食物,保证营养均衡,忌辛辣刺激食物以及发物。要保证充足的睡眠,不要让身体过于劳累。除此之外,要调整心态,保持心情舒畅。

2019-04-28 15:21

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