病情描述（女，27岁） 产后便秘吃什么好？哪些食物助消化呢？怎么治疗比较好，有哪些禁忌？...
dpfxr2个回答2019-04-23 18:08
病情分析
你好，产后出现便秘的原因有很多，可能是饮食的原因，或者是缺乏运动的原因。多是分娩后肠蠕动过慢造成的，与不良的生活饮食习惯和缺乏体育运动也有关。对于你说的情况，可以采用腹部热敷
指导意见：
建议是注意多吃一些促进消化的食物，身体允许的情况下，适当的运动也是能改善的。多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。
2019-04-23 18:08
病情分析
您好，如果是你说的这个情况，可以考虑喝一些蜂蜜水或者吃一些熟透的香蕉，这个都有一定的润肠通便的作用。
指导意见：
生产之后如果身体条件允许的话，个人建议最好是不要长时间卧床的,这样不利于肠胃的蠕动。另外，在饮食上不要暴饮暴食，容易导致肥胖症出现。
2019-04-24 16:32