病情描述(男,41岁) 身体微量元素缺乏,吃善存片有什么好处?可以长时间吃这种保健品吗?... 想要得到的帮助:需要注意什么
iqhgw2个回答2019-04-23 11:27
病情分析
您好,善存片的确可以补充人体的微量元素,但是不要过于依赖药物补充,还是要注意饮食和运动。如果你每天能够保证蔬菜水果,又不是特殊人群(比如孕妇等等缺乏的人),就真的没有必要再吃下去了,毕竟是药,是药三分毒。
指导意见:
身体缺少微量元素,建议在平时多吃新鲜的蔬菜和水果,注重食材的多元化即可。维生素吃天然的好,如果你的饮食长期不能够满足机体的维生素需要,那么才可能要考虑服用补充剂,也就是非天然的维生素。维生素分为2类,有水溶性和脂溶性,后者能够在体内蓄积,如果吃多了会有中毒症状,所以维生素药物也不能乱吃。
2019-04-23 11:28
病情分析
您好,如果是你说的这个情况,确实存在某种微量元素缺乏的话,可以考虑通过药物进行补充,但是善存片补充效果并不是特别好。
指导意见:
平时一定要注意饮食均衡,这样才能提供充足的营养,保证个人身体健康。
2019-04-26 17:25