病情描述（女，31岁） 我怀孕28周，有点便秘，已经两天没大便了，不知道应该怎么办？... 想要得到的帮助：如何避免便秘？
rhzdi1个回答2019-04-22 15:07
病情分析
你好，孕妇出现便秘的症状，这是很常见的现象，不要太担心。怀孕之后由于体内激素的改变、子宫增大的压迫，是可以有便秘的情况的。平时一定要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物。
指导意见：
考虑到孕期，不能随便用药，避免对胎儿造成影响。平常可以适当的吃一些粗粮，帮助促进肠蠕动。每天要多喝水，可以适当吃点益生菌，益生菌可以帮助调节胃肠道，改善便秘情况，蔬菜水果还是要多吃。
2019-04-22 15:07