病情描述(女,33岁) 羊肉膻味大,但是我就喜欢吃,女人吃羊肉有什么好处?... 想要得到的帮助:需要注意什么
eorjd1个回答2019-04-19 11:02
病情分析
您好,羊肉含有丰富的营养,女人适当的食用,对个人健康是有利的。羊肉可以用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
指导意见:
喜欢吃羊肉的女性,一定要学会相关的烹饪方法,最好是自己在家里烹饪,避免外面的羊肉卫生不达标。羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。羊肉还有一个很重要的健康元素,就是CLA-共轭亚油酸。
2019-04-19 11:04