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陶鑫磊 外科

病情分析
您好,您这种情况可能是扭伤关节炎引起的,还可考虑为缺钙或劳累引起的症状,血液中钙不足可以导致神经肌肉兴奋性升高,出现抽筋,甚至盗汗、失眠等,脚脖子疼还是抽筋引起的,不用特殊处理。
指导意见:
中老年人群身体容易缺钙,骨质疏松,要定期去检查身体,建议口服些钙剂。注意休息,避免劳累。注意饮食要营养均衡,多吃蔬菜水果、豆制品及奶制品等食物,多喝些骨头汤,鱼汤等。多到户外运动,晒晒太阳。

2019-04-16 10:48

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