病情描述（女，24岁） 医生您好，我现在怀孕3个月了，临到过年家里准备了好多腊肠腊肉，请问孕妇能吃腊肉腊肠吗？孕妇在饮食上要注意什么？... 想要得到的帮助：孕妇能吃腊肉腊肠吗？孕妇在饮食上要注意什么？
jpewy1个回答2019-04-04 14:23
病情分析
您好，不建议您吃，可以少吃一点，腊肉中的蛋白质含量与矿物质比肉中含量大，更有营养，而维生素会有些损失。另外还有致癌物，所以不论是否孕妇都应尽量少吃。
指导意见：
按照您目前所描述的症状建议您最好注意休息，适当运动，定期去产检，不吃辛辣食物，全面性服用各种蔬菜以及肉类等食物为宜。平时要多吃蛋白质高的食物，如牛奶、鸡蛋等，多吃水果蔬菜，可以多吃一些含钙和铁高的食物，预防缺钙和贫血。
2019-04-04 14:24