病情描述(女,27岁) 我平时很讨厌吃芹菜,但是坐月子期间,婆婆经常做芹菜,想知道月子能吃芹菜吗?... 想要得到的帮助:有什么好处?
御蒸养生1个回答2019-03-27 09:49
病情分析
你好,你还在坐月子,饮食确实很重要,产妇是可以吃芹菜的。芹菜营养丰富,含有人体必须的各种营养物质,对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说,吃了芹菜可以提高免疫力,加速恢复。芹菜还有丰富的粗纤维,利于消化排出,可以防止产妇便秘。
指导意见:
芹菜的好处还是有很多的,尤其是对于产妇而言。对于经历完分娩失血的产妇来说,吃点芹菜有助于补血,但是由于芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经,所以产妇不可过量进食。
2019-03-27 09:45