病情描述（男，36岁） 医生您好，我今年三十六，平时有时候会手淫，现在有点肾虚，怕冷，同房时不坚挺，请问，我该怎样调理呢？... 想要得到的帮助：吃什么好？
uxlbt1个回答2019-03-23 14:01
病情分析
您好，这些症状考虑与肾虚有关，如果你频繁手淫，肯定是会带来负面影响的，您的症状主要是肾精亏虚引起的肾阴虚表现，治疗应该是要滋阴补肾，中药调理，建议最好戒除手淫的习惯。
指导意见：
建议您平时调整自己的饮食结构，多吃一些壮阳补肾的食物，比如，牛羊肉，动物肾脏等。食补可以试试山药、莲子、枸杞子、蛤蜊、等。并适当服用药物调理，忌烟酒和刺激辛辣食物，多饮水，多锻炼身体，增强体质。
2019-03-23 14:02