病情描述(女,6岁) 我家的孩子体质不好,总容易生病,是不是缺少什么营养?现在这个季节一般吃什么比较好?... 想要得到的帮助:注意哪些?
sxpfxbfzs11个回答2019-03-21 15:39
病情分析
你好,小孩子抵抗力差,在这个季节就容易生病,吃一些当季菜就比较好。首先不要给小孩吃各类垃圾食品,多吃富含纤维的水果蔬菜、五谷杂粮,饭菜应多样化、丰富化。
指导意见:
孩子体质不好的话,一定要在日常中都注意,主要是平时注意保暖,避免受凉,接触冷空气,进食冷饮,冬春季节可进食如青菜,水果等富含维生素食物,也可煲山楂银耳汤健脾开胃。
2019-03-21 15:41