病情描述(男,15岁) 早上起来总是没精神,想睡觉,头昏昏的,一天都很疲倦,一到秋天和冬天,手脚冰冷,出手汗和脚汗。总是深呼吸。站起来肚子就涨气,有点痛。有半年多了。有个医生说湿气重,一个医生说气虚请问这是湿气重还是气虚?... 想要得到的帮助:该怎么调理
xnazb1个回答2019-03-17 12:31
病情分析
您好,根据您的描述,您的症状考虑与脾胃虚弱,气虚等因素有关,可以联合中药调理,目前考虑您的身体有湿邪,气血亏虚的问题。发病与饮食习惯,疲劳过度有关。可以请中医大夫看一看选择中药如归脾汤,胃苓汤等加减调理治疗。
指导意见:
建议您结合食疗的方法来提升体质,增强免疫力,注意增强饮食营养,您可以多吃些薏米,白术,茯苓,山药,大枣这些补益脾气的东西,帮助脾气的恢复,还可以利水渗湿。另外,您可以买些补益中焦之气的中成药,吃起来比较方便,效果也很好。避免疲劳,避免熬夜,保持心情舒畅,加强体育运动锻炼,避免吃生冷硬肥腻的食物,饮食以八分饱为宜。
2019-03-19 14:42