病情描述(女,29岁) 月经来了,最近没有什么食欲,伴有小腹痛,可以吃什么水果呢?... 想要得到的帮助:女人经期如何护理?
rhzdi1个回答2019-03-07 09:43
病情分析
你好,月经期间女人多多少少会有一些不适症状,这些都考虑是经期综合征引起的。女性可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。
指导意见:
月经期间,女人一定要注意护理,消除不适症状。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,尤其是寒性的水果,忌食葱蒜韭姜等刺激物。注意避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。
2019-03-07 09:42