病情描述(女,27岁) 怀孕后天天都喝排骨汤、鸡汤,已经喝腻了,想换点新鲜花样,菜市场有卖鸽子的,怀孕能吃鸽子肉吗?... 想要得到的帮助:怀孕能吃鸽子肉吗?
dpfxr1个回答2019-02-21 09:42
病情分析
你好,怀孕当然可以吃鸽子肉了,这是很营养健康的食物。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%,低于其他肉类,孕妇可以放心的食用。
指导意见:
怀孕期间不仅仅要注意补充营养,同时一定要做好产前检查,孕16-20周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超检查。孕期要注意休息,放松心情,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐,定期做孕检。
2019-02-21 09:46