病情描述（女，28岁） 产后没有多长时间，现在我想自测一下，最近感觉烦躁郁闷，有时候把胳膊都挠破了。... 想要得到的帮助：产后抑郁症怎么办？
bujdg1个回答2019-02-20 15:06
病情分析
您好，产后抑郁发生的原因比较复杂，与生理、心理都是有关系的。抑郁症的表现是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、兴趣减退已经躯体不适，你结合自己的症状对比一下，如果需要到正规医院的精神科就诊。
指导意见：
根据描述，现在一定要注意调节，在日常生活以及心理方面加强调适。像您这种情况，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调节，平时要注意多参加户外活动，增强与外界的交流和沟通，避免超负荷的劳累，同时也要注意营养的补充。
2019-02-20 15:12