病情描述（男，35岁） 每天晚上洗澡的时候，我发现下水道处会残留少量头发，但是我比较害怕自己的头发每天这么脱发会导致头上的头发掉光，那么少量脱发正常吗？... 想要得到的帮助：注意什么？
御蒸养生1个回答2019-01-30 11:15
病情分析
您好，少量掉发不用担心的，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉几十根头发是正常现象。如果头发掉的多，在身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养。
指导意见：
掉发严重，最好去医院皮肤科看看，平时可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。
2019-01-30 11:21