病情描述（男，5岁） 家里的的小孩很喜欢吃鲫鱼，请问如果天天吃会给身体造成不好的影响吗？...
ymvwk1个回答2019-01-27 10:49
病情分析
您好，鲫鱼的营养价值是很高的，天天吃鲫鱼其实并没有坏处。鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。
指导意见：
孩子吃鲫鱼的好处是很多的，鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
2019-01-27 10:52