病情描述(女,25岁) 经期可以吃甜食吗?买了芒果干,昨天就来经了,所以想问下经期可不可以吃芒果干?... 想要得到的帮助:有什么影响吗?
jpewy1个回答2019-01-23 14:16
病情分析
你好,来月经期间是可以吃一些芒果干的,经期除了辛辣刺激和凉的食物不要吃以外,其余的基本没有忌口的。月经期间还不能剧烈运动,要多休息。不过要注意任何东西都不能吃的太多。
指导意见:
女性在经期要重视饮食的健康,此外经期注意腹部保暖,注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生。
2019-01-23 14:21