病情描述(男,58岁) 肩膀和脖子交界处痛是什么原因?和自己的睡姿有关系吗?晚上睡姿总是不在意。... 想要得到的帮助:是落枕吗
rejvh1个回答2019-01-20 14:54
病情分析
您好,根据您的描述,如果是落枕的话,和患者的个人睡姿是存在一定关系的。脖子疼和肩膀疼除了落枕和外伤,一般都是长期不活动或者长期保持错误的姿势导致的。运动是防止这类疼痛最有效的办法。空调、冷风、或者办公室的潮湿都是关节健康的有害环境,应该远离。办公室空调温度不要太低,更不应该对准人吹冷气。
指导意见:
如果不适的感觉长时间伴随着你,患者也可以去当地的中医院,选择拔火罐的形式,去除湿气。长期坚持可以有效的缓解疼痛。也可以按摩热敷帮助改善,尽量保持情绪稳定,心情愉悦,睡眠充足,多喝水,多休息,多吃蔬菜水果。若不能改善的话,可以拍颈椎片子看看。
2019-01-20 14:57