病情描述（女，22岁） 坐月子能吃红薯，除了促进通便以外，还有哪些效果？怎么吃... 想要得到的帮助：红薯不能和哪些食物一起吃
dgkxa1个回答2019-01-18 13:56
病情分析
您好，红薯因为可以促进消化，所以能够避免产后便秘出现，同时这种粗粮还富含丰富的糖类和纤维素，可以为产后妈妈的身体补充营养，还有预防癌症的作用，不但可以促进产后恢复、还能预防疾病。红薯中维生素C、维生素E有改善肤质，提高免疫力的功效。如果患有高血压、高血脂的妈妈，红薯是非常适合的食用蔬菜。
指导意见：
在选购红薯的时候，红薯的表皮干净有肉，基本上就可以购买，月子期间吃红薯的时候，红薯不能和柿子、香蕉、石榴、螃蟹、鸡蛋、鸡翅、西红柿同食，不然会引起腹痛、呕吐、胃胀等肠胃不适的症状。产妇吃番薯的好处有很多，可以蒸着吃，或者做成甜品进食都可以。
2019-01-18 13:55