病情描述(女,25岁) 怀孕一个月可以每天吃一条鲫鱼吗?还是一周一次好?... 想要得到的帮助:平时注意哪些?
fnkhu1个回答2019-01-17 17:11
病情分析
鲫鱼营养丰富,孕妇是可以吃的,不过孕妇期间要营养搭配合理,所以不能单调的每天吃一条鱼肉,可以两三天吃一次,平时吃猪肉、牛肉、虾以及其他肉类和蔬菜,均衡营养对身体才能有好处。
指导意见:
怀孕后女性要注意饮食健康,定期产检,首先可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味。注意怀孕后三个月以内不要性生活,定期复查下。
2019-01-17 17:10