病情描述（女，28岁） 我是在家里养成的习惯，现在每天早上空腹喝一杯淡盐水，有什么好处吗？... 想要得到的帮助：有没有坏处？
rejvh1个回答2019-01-16 14:35
病情分析
你好，这种生活方式有一定好处，每天早上空腹一杯淡盐水，可以促进肠道内的毒素排出体外，也能补充晚上体内丢失的水分，但是最好是和温开水，因为不是每个人都缺乏盐中含的钠。
指导意见：
因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。一般在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。清晨建议您喝温开水就好。
2019-01-16 14:46