病情描述（男，37岁） 我发现自己的强迫症越来越严重了，出门总是觉得自己忘记锁门，其实都是锁着的，想知道强迫症是怎样形成的？... 想要得到的帮助：怎么治疗？
御蒸养生1个回答2019-01-15 10:04
病情分析
你好，从你出现的行为来看，确实是存在强迫症。有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑，内心相对来说缺乏安全感，害怕自己做不好，这是根源。强迫症本身并不可怕，但许多患者对强迫症缺乏正确的认识，对强迫症状产生疑病观念和紧张焦虑情绪，这不仅加重了自身的心理负担，而且这种心理负担又使强迫症加重。
指导意见：
强迫症没有什么特殊的治疗方法，最好的就是要自我调节。提醒自己不要刻意去控制自己某些思想，要引导，暗示自己放松，暂时那种负面状态作用在身上也不要在意，还可以通过某些暗示或者事情来转移，分散，引导，宣泄强迫症所产生的焦虑，烦躁情绪。比如做些运动，或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。
2019-01-15 10:06