病情描述（女，35岁） 月经来时肚子不舒服，就经常喝红糖水，平时有时也会喝，请问喝红糖水有什么好处和坏处？... 想要得到的帮助：注意什么？
御蒸养生1个回答2019-01-10 17:37
病情分析
经常喝红糖水有一些好处，尤其对于女性来说，红糖水能够起到一个活血通经的作用，如果有痛经的情况，也能起到一定缓解疼痛的作用。但是吃糖太多，容易引起蛀牙，也容易引起肥胖的问题。
指导意见：
红糖水在经期是可以适当服用的，它对妇女月经不调也有帮助，月经也会排得较为顺畅，但是糖水不宜多喝，可以少量喝，不要常喝，糖及甜食食用过多运动量小的话会形成高血糖，久了还容易形成糖尿病。
2019-01-10 17:35