病情描述（女，32岁） 天天低头修电脑，颈椎酸痛怎么办？知道怎么缓解吗？...
麻塘塘1个回答2019-01-10 10:18
病情分析
您好，根据您的描述，长时间低头工作，颈椎受到压迫，就很容易刺激到局部的神经系统，出现不适应的症状，我们应该用一个热水袋来热敷一下，也可以考虑针灸来治疗。
指导意见：
建议您平时避免长时间保持一个姿势，不要总是低头工作，要劳逸结合。同时，避风寒注意保暖有一定帮助。还可以运用针灸，推拿，理疗，牵引等方法来缓解你的症状。建议你平时多喝骨头汤，饮食忌辛辣，生冷之品。加强身体锻炼，少熬夜。
2019-05-15 16:43