病情描述(女,30岁) 很喜欢吃水果,请问在月经期间吃水果要注意什么?...
iqhgw1个回答2019-01-09 17:47
病情分析
女性在月经期建吃水果,一定要注意水果的性质,来月经时尽量吃平性温热性的水果,如苹果,樱桃,红枣,猕猴桃,荔枝,石榴,山楂,橘子,桃子,芒果,龙眼,菠萝,草莓,葡萄等,尽量少吃或不吃寒凉性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,脐橙等。月经期吃水果一定要清洗干净,否则容易诱发腹泻。
指导意见:
吃水果的时候要注意,不要吃冰箱里刚拿出来生冷的水果就可以了。另外,在月经期间尽量还是要少吃一些寒凉性大的水果儿!比如常见的水果有梨,西瓜,火龙果儿,柿子,香蕉。樱桃,石榴等,这些都是要少吃的。
2019-01-09 17:48