病情描述(女,31岁) 我一直很喜欢吃水果,但是听说水果凉月经期间不适合吃,是真的吗?什么水果不适合月经期吃呢?...
ymvwk1个回答2019-01-09 17:45
病情分析
女性在月经期间饮食上一定要多加注意,对于水果自然也应该小心。女性在月经期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物,也不要吃螃蟹,生蚝等寒性大的食物。另外含有,寒凉性水果儿尽量也不要吃,比如常见的就是有哈密瓜,西瓜,柿子,香蕉,木瓜等,多注意饮食的卫生。多注意小腹部的保暖,不要着凉。
指导意见:
对于月经期间的饮食,建议你可以多吃一点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。都是可以的。一般情况下来说水果都是可以吃的你不要过于紧张的。所以说这种情况的话。我建议你在家里多注意休息注意个人的卫生,预防感染就可以了。
2019-01-09 17:48