病情描述(女,29岁) 孕期补充钙质,可以吃豆腐脑补吗?豆腐脑孕妇可以吃吗?... 想要得到的帮助:吃豆腐脑有哪些好处
rejvh1个回答2019-01-07 11:32
病情分析
您好,豆腐脑的营养价值好,可以适当的补充孕妇钙元素,同时这种食品还具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,有“植物肉”之称,其蛋白质可消化率在90%以上,比豆浆以外其它豆制品高,因而豆腐脑是老人、孕、产妇的理想食物。
指导意见:
吃豆腐脑的好处有很多,在选择这款美食的时候,还要注意产品的质量要有保障。豆腐花的消化吸收率达95%以上。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
2019-01-07 11:41