病情描述(女,26岁) 你好,老婆怀孕有五个月了,这几天大便很硬,还困难,感觉是便秘了,请问孕妇便秘了吃什么缓解?... 想要得到的帮助:孕妇便秘怎么办?
dpfxr1个回答2019-01-05 15:53
病情分析
你好,孕妇便秘不要使用药物,日常注意饮食,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如马铃薯、玉米、、黄豆这些食物,同时多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些含纤维高的食物,可以缓解便秘。其实可以喝一些蜂蜜水,可以增加一些轻微的运动,比如散步,帮助促进肠胃蠕动,缓解便秘。
指导意见:
孕妇怀孕后多会影响肠道的消化,收到了胎儿挤压肠道,日常饮食建议要少吃多餐,可以多喝酸奶,吃五谷杂粮,吃玉米,南瓜,洋葱,蔬菜等,有利于肠道消化,易通便,要多喝水,都是帮助预防便秘的。
2019-01-05 15:53