病情描述(男,58岁) 感冒发烧期间,但是想吃水果,可以吃什么水果?平时需要注意什么?...
jshyn1个回答2019-01-05 10:57
病情分析
您好,根据您的提问,感冒期间需要多喝水,吃水果可以选择深色水果,因为维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。
指导意见:
酸味水果有奇功,如橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C,而且,柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。另外,酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
2019-01-05 11:00