病情描述（男，36岁） 小腿沉重酸胀怎么回事？该怎么改善呢？日常中怎么保养？...
ckyzp1个回答2019-01-05 09:58
病情分析
您好，腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
指导意见：
建议是，平时要注意好好的护理，是可以考虑合理的保养还是很重要的，不要负重和劳累，局部保暖还是可以减轻的。需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品，比如钙镁片就挺好的。
2019-01-05 10:01