病情描述(女,24岁) 医生您好,我怀孕四个多月了,想喝六个核桃,请问,孕妇可以喝六个核桃吗?... 想要得到的帮助:平时吃些什么好?
ymvwk1个回答2019-01-05 07:58
病情分析
您好,根据您的描述,吃核桃补脑是民间的说法,可能有一定的作用,并且核桃的营养也是比较丰富的,可以食用,核桃露也一样。医学上,胎儿神经系统发育主要是受甲状腺激素的作用,甲状腺激素不足的会出现幼儿呆小症。但是六个核桃是一种乳饮料,肯定加了防腐剂,以及其他的添加剂,和核桃的营养是不可以等同的。
指导意见:
建议:多吃一些花生、大豆、肉类,保证优质蛋白与脂肪的摄入,还有多吃水果、蔬菜,均衡营养。最后祝准妈妈身体健康,生个健康的宝宝。怀孕期间可以适当补充营养,尤其蛋白质、维生素、微量元素,但是也没必要刻意去补充,平时注意不要偏食、感冒,适当要活动、晒太阳,保持心情舒畅,定期做产前检查。祝您有个健康的宝宝,谢谢。
2019-01-05 08:00