病情描述（男，32岁） 低头族颈椎酸痛怎么办？天天玩游戏颈椎有点酸。... 想要得到的帮助：颈椎酸痛怎么办?
塘塘2个回答2018-12-27 08:41
病情分析
你好，低头玩手机导致颈椎酸痛，这个多考虑是颈椎病的症状，跟你平时长时间低头有关系。颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
指导意见：
颈椎病多采取保守治疗的方法，建议可以口服非甾体及舒筋活血类药物，结合局部热敷及微波治疗，再就是平时尽量少低头，多做仰头动作，可以进行颈部肌肉功能锻炼，也可以进行局部按摩，最主要的还是多仰头，少低头，这样症状应该会很快缓解的。
2018-12-27 15:28
病情分析
你好，从你说的情况来看，这个是由于长时间保持一个不当的姿势而造成的颈椎问题。
指导意见：
可以考虑做一下局部的热敷配合针灸来进行治疗，另外玩游戏对于自己的生活品质是不会有什么提高的，所以建议放弃这个兴趣。
2018-12-28 11:17