病情描述（女，47岁） 最近不知道怎么了，晚上入睡很困难，偶尔失眠，整晚做梦，白天精神不好，嗜睡，睡着之后还做梦，就算睡十分钟也做梦，并且这几天头发掉的也很厉害，请问是怎么回事？...
wjzh0022个回答2018-12-26 11:11
病情分析
根据你的情况，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。一定要及时调理。
指导意见：
可以用镇静、安神、健脑的药物进行治疗，也可以找中医调理一下。建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，促进睡眠。
2018-12-26 13:22
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊，确定是否存在肾虚等因素而导致的失眠脱发。
指导意见：
如果最近一段时间精神压力特别大的话，可以考虑到医院的心理咨询科去接受心理辅导。
2018-12-28 14:48