全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
如果是经常出现心情烦躁，心情不好，这个情况很有可能是更年期的表现，当然也有可能是你最近休息不好，或者是压力比较大，也有一定的关系，我建议你最好是保持一个良好的心态，再看一下。
指导意见：
人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期.如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等.所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。

2018-12-16 08:00

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，不排除抑郁症的可能，个人建议最好到医院的心理咨询科去检查一下。调节情绪。
指导意见：
心情特别烦躁的情况下，可以多出去走一走，可以有效缓解不良情绪，每天可以跑跑步。还可以出去旅游放松一下。

2018-12-17 10:17