病情描述（男，23岁） 头晕耳鸣，乏力嗜睡，没有精神，眼睛干涩，睡觉多梦。白天想睡觉，头脑迷迷糊糊。记忆力下降，检查有颈椎病，这怎么办好... 想要得到的帮助：知道那种御方生髓汤好
御方生髓汤61个回答2018-11-24 15:30
病情分析
你好，目前的情况来看呢，导致颈椎病的原因是因为长期的坐在电脑前低头弯腰保持一个姿势，时间久了呢，会导致颈椎的僵直啊，甚至呢会变形而压迫周围的血管和神经，引起头晕头痛甚至恶心呕吐等症状。而且久而久之导致钙质的代谢障碍，不容易被吸收而引起骨质疏松，所以要注意保证良好的睡眠状态和良好的作息时间，可以睡硬板床，不要睡枕头，不要经常的呆在电脑前，低头弯腰保持这样的一个知识，适当的补充一些钙剂，以及促进钙剂吸收的药物。
指导意见：
改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。配合热敷理疗针灸按摩等方法进行治疗。平时宜吃富含富含钙、优质蛋白质、膳食纤维的食物。
2018-11-24 16:15