病情描述（男，57岁） 医生您好，我最近皮肤很干，这是咋回事。请问我该如何补水？...
御蒸养生1个回答2018-11-24 19:56
病情分析
您好，根据您的描述，冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
指导意见：
冬天皮肤干燥主要是因为天气很干燥，平时早晚要擦润肤霜，洗完澡后也要抹一些润肤露，这样可以增加皮肤的水分，有条件的话最好每月做一次去角质护理，这样会加快皮会的新陈代谢，生活方面要多喝水，多吃新鲜的水果，祝健康！
2018-11-24 19:58