病情描述（女，26岁） 生产后一直奶水很少，看宝宝没母乳，心里不好受，请问，这该怎么调理？... 想要得到的帮助：怎么做？
qfdai1个回答2018-11-14 15:20
病情分析
您好，根据您的描述，生孩子之后母乳不够，可以通过食疗来调理。建议多摄入富含优质蛋白的食物，多喝一些滋补的汤，比如，鲫鱼汤，鸡汤以及猪蹄汤等，要忌食苦瓜，韭菜等食物。
指导意见：
建议您保持良好的心态，喝一些下奶的汤来改善，也可以找催奶师按摩，日常注意保持乳头的卫生，每天最好用温水来清洗，热敷乳房促进乳汁分泌。
2019-09-28 17:58