病情描述（男，39岁） 自己在人前说话的时候，声音很小，而且感觉说不出来，是什么原因？... 想要得到的帮助：如何解决这种尴尬？
dgkxa1个回答2018-11-14 15:07
病情分析
您好，根据您的描述， 您应该有社交恐惧症，这在于自己的心态，主要是不自信引起的，这种问题您可以去心理科咨询一下，自己平时要学会自我调节，紧张的时候深呼吸，慢慢会好转的。
指导意见：
您这是自卑的表现，怕自己出丑，建议您调整好自己的心态，放松心情，平时多和朋友沟通和交流，要消除自己的依赖情绪，增强心理素质。
2019-10-09 15:20