病情描述（男，57岁） 不知道是不是天气干燥的原因，这几天经常便秘，肚子胀胀的不舒服，是怎么了？... 想要得到的帮助：吃什么可以调理肠胃？
dpfxr2个回答2018-11-07 10:27
病情描述：
你好，你这个考虑是便秘导致肚子胀胀的，一般是由于宿便堆积的原因。究其根本便秘是最主要原因，首先你要去除引起便秘的因素，比如喝水少，食物中膳食纤维含量过少，不良的排便习惯等，如果便秘缓解，排便通畅后症状就会消失。
指导意见：
你可以去医院检查一下，看看有没有办法可以快速缓解便秘，你要多喝水，饮食上多吃膳食纤维，多吃水果粗粮，每天养成排便的习惯，排便时不要看书玩手机等，便秘不是一天两天就能消除的，必须要坚持。
2018-11-07 11:45
病情分析
你好，从你说的情况来看，不排除由于饮食不当等因素而导致便秘的可能，个人建议最好到医院的肛肠科去检查一下。
指导意见：
可以考虑服用中药来进行调理，平时要注意多吃蔬菜水果，适当吃一些粗纤维的食物，有利于保持大便通畅。
2018-11-07 15:52