病情描述（女，27岁） 自从生完孩子后，心情一直都不好，总是哭，觉得自己受委屈了，这是产后抑郁症吗？... 想要得到的帮助：产后抑郁的症状都有哪些？
fnkhu2个回答2018-11-06 10:14
病情描述：
你好，你所出现的症状很有可能是产后抑郁症的表现，这是比较常见的心理疾病。产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
指导意见：
如果是产后抑郁症的话，那么需要采取心理治疗，慢慢走出抑郁情绪。建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
2018-11-06 14:01
病情分析
你好，从你说的情况来看，这个是属于产后抑郁症，和生产之后体内激素水平紊乱有一定的关系。要注意调节情绪。
指导意见：
这个并非一个人就能去改变的事，你需要和你的家人沟通一下，他们给予你更多的关心和理解，你的症状也会得到一定程度的改善。
2018-11-06 10:28